01 7 Қадамҳои муваффақонаи кор бо солимии томактабӣ ҳангоми дар хона кор кардан
Баландбахшии оила ва касб барои ҳамаи одамон душвор аст. Ҳар яки мо барои мо аҳамият дорад ва ҳар як талаботро дар вақти худ талаб мекунад, ки баъзан талабро ба ҷои нишаст бардорад. Вақте ки шумо дар хона кор мекунед, ин аст, чунон ки шумо барои он, ки барои ҳамкоронатон дар идораи шумо. Бо вуҷуди ин, волидони хона дар хона бо мушкилоти гуногуни мушкилот рӯ ба рӯ мешаванд, ки он барои ташкили тарзи ҳаёти солим - тарзи ҳаёти солим.
Мо бояд фаъол бошем ва барои идораи ин мушкилот чораҳои зарурӣ андешем. Дар бораи 7 роҳҳои кӯмак ба мувозинати касбӣ ва шахсӣ хонед.
02 Қоидаҳои асосии заминро эҷод ва риоя кунед
Баъзе хатогиҳо ва ҳудудҳо дар атрофи корҳо сурат мегиранд, то ки ҳисси баланди таваллуд барои ҳар як аъзои хонавода ҳангоми ягон аъзои оила дар хона кор кунад. Ташкили қоидаҳои асосии кор дар хона барои аъзоёни оила (ҳам калонсолон ва кӯдакон) метавонад ба шумо имконият диҳад, ки чӣ гуна имкониятҳоро ба даст оред ва дар рӯзи корӣ кор карда наметавонед.
Касоне, ки дар хона кор мекунанд, ба мо лозим аст, ки якчанд роҳнаморо муқаррар кунем, то мо тавонем, ки мо кам ё зиёд кор накунем. Ва ин роҳнамо метавонад ба мо кӯмак кунад, Дар хотир доред, ки на ҳама одамон дар ҳаёти мо, ки моро азият мекашанд. Баъзан оҳиста-оҳиста дар шакли корҳои хона, телевизор ё ВАО-и иҷтимоӣ пайдо мешаванд. Диққати бештарини худро дарк кунед ва ҳадафҳои ҳаррӯзаро барои мубориза бо ҳушёрии худ гузоред.
03 Ҳадафҳои таъиншуда
Ҳар кадом мақсадҳое, ки шумо интихоб мекунед - аз ҳасадҳои бартараф кардани он, қоидаҳои заминии худ, афзоиши тиҷорати худ, сарф кардани вақти бештар бо оила, пешрафти касбиатон, роҳи ягона ба даст овардани онҳо хеле душвор аст ва онҳоро дар ҷои аввал ба нақша гирифтаед.
Барои он, ки онҳоро ба як силсила ҳадафҳои хурдтар табдил диҳед. Бо тамаркузи умумӣ оғоз кунед ва ба кор баред, то шумо муайян кунед, ки мақсадҳои ҳаррӯзаи шумо бояд барои расидан ба ҳадафҳояшон бошанд. Дар хотираи телефонатон хотиррасон кунед ё ёддоштҳои худро тарк кунед. Давомнокии худро давра ба давра ва арзёбӣ кунед.
04 Ташкил
Барои тарҳрезӣ ва амал кардани роҳҳои гуногуни нигоҳ доштани ҳаёти ҷомеа лозим аст. Вақти он расидааст, ки ин корро накунед, вале ба шумо иҷозати онро надиҳед. Ҷустуҷӯи кори шумо барои шумо.
Қисмати сахттарин ба системаи нав пайваст шудан мумкин аст. То он даме, ки шумо аз ронандаҳои ташкилӣ афтодаед, интизор шавед. Ташкилотҳои ҳарсолаи ташаббусҳо. Рӯзи моҳ (1, охирин, 15 ва ғайра) интихоб кунед ва рӯйхати рӯйхатҳои худ, файлҳо ё паёмҳои коғазро дар муқоваи ошхона нигоҳ доред. Оё чизҳое, ки шумо ба нақша гирифтаед, ҳастед? Агар не, ба пайравӣ (бо кӯмаки оилаатон) баргардад ва барои беҳтар кардани он кор кунед.
05 Тағироти эпидемия
Боварӣ ҳосил кунед, ки самаранокии системаҳои ташкилӣ ва тартиботи замонавӣ тағйир меёбад. Кӯдакон калон мешаванд, малакаҳои нав мегиранд ва эҳтиёҷоти гуногун доранд. Барои он, ки волидон барои иҷрои вазифаҳояшон кӯдакон бояд омӯхта шаванд, осон аст, зеро он ба зудӣ ба худашон кор мекунад. Чун волидон мо бояд эътироф намоем, ки вақте ки фарзандонамон ба масъулияту имтиёзҳои бештар ниёз доранд - вақте ки мо бояд интизории худро баланд кунем.
Ҳаёти касбии мо низ ба воя мерасанд. Корҳо ва соҳибкорони дохили ҳамон сол набояд аз як сол бошад. Ба таври касбӣ, мо бояд нуфуз дошта бошем, ҷустуҷӯи имкониятҳои нав ё ба воситаи роҳи гузариш ба кор дар ҷои кор.
Вақте ки шумо дар хона кор мекунед, ин ду намуди тағйирот дар ҳаёти шумо метавонанд сахттар шаванд ё онҳо метавонанд дар муносибатҳои symbiotic кор кунанд. Он ба он вобаста аст, ки чӣ гуна ба шумо сазовор аст ва ба тағйироте, ки ногузир аст, нақл кунед.
06 Усули дуруст кардани кор
Агар шумо коргар ҳастед, осонтар аст, ки коргари шумо 24/7 дастрас бошад, чунки шумо дар хона кор мекунед, ё дар канори чап, зӯр, ки ҳеҷ гоҳ дар ҳолати зарурӣ набошад. Ҳамчунин, пудратчиёни мустақил ва соҳибкорони тиҷоратӣ, ки метавонанд ҷадвали муқаррарӣ дошта бошанд, метавонанд шамъро дар ҳар ду ҷониб сӯзонанд ва шабона барои даромади даромади шабона ба кор дарояд. Ё, хавфи дигар он аст, ки ӯҳдадориҳои шахсӣ онҳоро аз афзоиши тиҷорат нигоҳ медоранд.
Ҳангоми ба нақшаи кории худ муқаррар кардани ҳадафҳои умуми / касбии худро дар хотир нигоҳ доред. Роҳҳои коркарди самарабахшро омӯзед, ё аз ҷониби якчанд мулоҳизаҳо ва имконоти ҷустуҷӯ барои имкониятҳои пулакии самараноктар.
07 Дар тамос бошед ва омӯзишро давом диҳед
Ба кор дар хона иҷозат надоред, ки шуморо бо навгониҳои касбӣ ба даст оред ё аз шабакаи ҳамкоронатон сусттар кунед. Он дар қисмати телевизионӣ якчанд кӯшиши иловагӣ мегирад, аммо барои коргаре, ки аз дидан намехост, муҳимтар аст. Дар идора, сӯҳбатҳои муташанниҳо моро ба тағйирот дар соҳаи саноат ё ширкат муаррифӣ мекунанд. Кормандони хонагӣ метавонанд дар он ҳолат бифаҳманд, ки агар онҳо кӯшиши иловагӣ надиҳанд.
Ба маҷаллаҳои касбӣ баҳо диҳед ё дар огоҳиҳо оид ба санҷиши хабарҳо ва сайтҳои марбут ба касби худ нигоҳ дошта бошед. Ба иштирок дар анҷуман ё конфронсҳо метавонанд гарон бошанд, хусусан барои худмаблағгузорон, аммо шояд инҳоянд. Барномаҳои сертификатсия ё барномаҳои дараҷаи худро баррасӣ кунед. Ба ассотсиатсияҳои касбӣ, сайтҳои шабакавии иҷтимоӣ ё гурӯҳҳои вебсайт ҳамроҳ шавед. Эътибор диҳед, ки ба ҳамшираҳои пештара ё муштариён ҳар вақт зудтар бо ёддоштҳои фаврӣ ё занг задан гиред. Истифодаи ахбори иҷтимоӣ барои шабака дар дохили худ.
Дар робита бо оила ои муодили тавозун, шабака низ муҳим аст. Дигар волидон дар мактаби ибтидоӣ ба шумо кӯмак мерасонанд, ки ба мактаби шумо кӯч банданд ва инчунин дар бораи рӯйдодҳои дигар ё имкониятҳое, ки шахсан ё касбӣ иҷро мешаванд, маълумот диҳанд. Субҳҳо ва дӯстон сарчашмаи хубе мебошанд, ки дар бораи воқеаҳои иҷтимоӣ ва ҷамъиятӣ барои худ ва оилаи шумо дониши кофӣ доранд.
08 Нигоҳубин кунед
Вақте ки шумо дар хона кор мекунед, касбӣ ва оилавӣ метавонад ба чунин роҳи бефосила, ки ҳеҷ вақт вақти худро барои худ ихтиёр карда наметавонад. Аммо муҳим он аст, ки шумо барои он чизе, ки барои солимии рӯҳӣ ва ҷисмонии шумо муҳим аст, вақт ҷудо кунед. Либос, талошҳои эҷодӣ, якҷоя бо дӯстон ва ғайраҳо инҳоянд, ки ин чизҳо метавонанд аз корҳои мо бартараф карда шаванд, зеро мо бо оилаамон ва ӯҳдадориҳои меҳнат машғулем. Ба ин сабаб рӯй доданаш мумкин нест, зеро вақте ки ин кор воқеан аст, вақте ҳисси мувозинати мо дар ҳаёти мо оғоз меёбад.
Ба таври мунтазам барои сохтани реҷа, ки вақти шумо барои шумо ҳамчун ҳадафи муҳим нигоҳ дошта мешавад. Ин метавонад рӯзи ҷории моҳона, реҷаи функсионалии ҳаррӯза, шабонарӯз бо шарики шумо ё дӯстии доимӣ бошад. Он вақт метавонад вақтхоҳии ихтиёриро дар ҷомеаи шумо гузаронад. Тасвири он чӣ ба шумо лозим аст ва вақт ҷудо кунед.
Ин гуфт, ки бо оилаатон вақт сарф кардан мумкин аст, ки яке аз сабабҳои асосии дар хона кор кардан аст. Боварӣ ҳосил кунед, ки вақт вақти хуб аст, ки шумо аз оне, ки шумо дӯст медоред, хеле фароғат надоред. Дар хотир дошта бошед, ки ин сабабҳо аз хонаҳоямон ва аз оилаи шумо хушнуданд.