Маросим бояд чӣ гуна муносибат кунад? Роҳнамои мушаххас вуҷуд дорад.
Аммо сабабҳои хуб барои доштани чунин талаботҳои сахт барои марзбонони марбута вуҷуд дорад. Тренингҳои асосии маркетингӣ хуб маълум аст, ки яке аз мушкилот ва мушкилоти ҳамаи шохаҳои хидмат мебошад.
Дар 12 1/2 ҳафта, он аз ҳама дарозтар аст, бинобар ин, тамаркуз ва физикаи ҷисмонӣ зарур аст.
Баландӣ, вазн ва вазни банӣ
Аммо пеш аз он, ки Марино нависандаро ба тренинги асосӣ фиристанд, онҳо бояд талаботи вазнини сахтро, ки ба стандартҳои вазнин нигоҳ доштани тасвири дар асоси баландии онҳо мувофиқанд, мувофиқ бошанд. Омили дигар фарбеҳи бадан аст, ва дар бораи он ки дар синни марз ба андозаи фарбеҳии равғанӣ маҳдуд аст, вуҷуд дорад. Барои маризии мардони синни 17 то 26, лимити баданаш 18 фоиз аст. Дар байни 27 ва 39-сола, маҳдудияти фарбеҳии либосии 19%, ва барои Марино синни 40-45, маҳдудияти равғани бадан 20% мебошад. Барои маризии мардон 46 ва боло, маҳдудияти равғани бадан 21 фоизро ташкил медиҳад.
Барои марзбонҳои занон , маҳдудияти физикии ҳезум бадан каме баландтар аст. Занони Марис дар синни 17-26 синну соли тақрибан 26% -ро ташкил медиҳанд. Барои маризии 27-солаи синни 27-сола ба андозаи 27 фоиз ва синну соли 40 то 45-сола 28 фоизро ташкил медиҳад. Ва барои Marines занон 46 ва зиёда аз он, ҳадди ақалли физики бадани ҷисми 29 фоиз аст.
Қайд кардан бамаврид аст, ки меъмори вазн ва вазнинии чарбҳои корпуси Мартинӣ ба намуди зоҳирӣ намебошанд, вале саломатӣ ва иҷроиши онҳо мебошанд. Маринсҳо санҷишҳои сершумори устувор ва устувор, махсусан дар ҷанг, бо дарназардошти тарзи физикӣ хеле муҳим аст.
Шароити баромадан аз талафоти вазн
Довталабон ба Марине , ки аз ҳадди ниҳоии вазн зиёд ҳастанд, аз таъини аз ҷониби Котиби фиристодаи Фармондеҳии минтақавӣ фиристодашударо бо мақсади дар барномарезии таъхирафтода (DEP) ба даст овардан ба эҳтиёҷот талаб мекунанд.
Чунин ройгон танҳо ҳангоми ба кор андохтани талаботҳои санҷиши қувваи ибтидоӣ (IST) танзим карда шуда, талаботи талхии ҷисмро зиёд намекунад.
Мардонеро, ки дар болои меъёрҳои вазнин қарор доранд, метавонанд метавонанд дар якчанд ҳолатҳои мушаххас омӯзиши асосӣ дошта бошанд. Агар марди коргар дар паноҳгоҳи стандартӣ нигоҳ дошта шавад, барои баландии онҳо ва гузаштан ба ИНТ, ӯ набояд аз ройгон талаб карда шавад.
Аммо агар марди коргари мард аз беш аз панҷ фоиз зиёдтар бошад, ӯ бояд ИНР гузорад ва ройгон гирад. Агар марди коргари мард бештар аз 10 фоиз аз вазни нигоҳдории болотар бошад, ӯ бояд IST-ро гузаронад, равғани баданро аз 18 фоиз зиёд кунад ва аз ройгон канор гирад.
Агар марафон меъёрҳои баландии вазнинро дар бар намегирад, вай ба ӯ шаҳодат медиҳад, ки сенарияи гардан ва меъда аст. Истифодаи алгоритми физики бегона, то он даме, ки маризи дар ҳудуди равғани бедарагӣ дар синну солашон бошад, онҳоро қабул мекунанд.