Чӣ тавр дар вақти кофтукоби дарозмуддат ба даст оред

Боми худро нигоҳ доред

Амволи худро гум карда , ҳам харобӣ ва эмотсионалӣ хароб мешавад. Шумо ояндаро рад мекунед ва дар бораи оянда фикр кунед. Шумо дар ҷустуҷӯи кор ба зудӣ ба нақша гирифтаед, ки ба шумо умед дошта бошед, ки шумо ба зудӣ корро ёфтед. Ҳангоме ки ҳафтаҳо бе пешниҳоди пешниҳод ба моҳ мегарданд, шумо ноумедиро сар мекунед. Маҷмӯаи ҷубронпулии шумо, агар шумо барои гирифтани як чизи тӯҳфа ниёз дошта бошед, ва суғуртаи бекории шуморо аз ҳисоби интиқол ба шумо нигоҳ медорад, аммо ин захираҳо то абад давом намекунад.

Дар бозори меҳнат сахт , ҳатто онҳое, ки дорои таҷрибаи зиёд мебошанд, метавонанд моҳона дар як вақт кор кунанд. Гарчанде, ки беэътиноӣ кардан ба чизи беҳамтост, ки чизҳои наздик ба зудӣ рӯй хоҳанд дод, зарур аст, ки шумо муносибати мусбӣ дошта бошед. Беҳтарин эҳсосоти худ, инчунин таассуроти шумо дар корфармоҳои эҳтимолӣ, аз он вобаста аст. Дар ин ҷо баъзе чизҳое, ки шумо метавонед кор кунед, то ки ғафсии худро нигоҳ доред, вақте ки ба назар чунин мерасад, ки ҷустуҷӯи кори шумо дар душвориҳои сахт аст.

Ҷустуҷӯи кори шумо ба мисли Айюб раво нест

Ин маънои онро дорад, ки шумо бояд ҳар рӯз дар бораи тақрибан ҳашт соат сарф кунед. Вақте ки шумо ба кор медаромадед ва дертар аз он вақте, ки кори худро барои рӯзатон тарк мекунед, эҳё кунед. Пешгуфтор будан метавонад ба назари шумо мусбат бошад.

Ҳеҷ чизро фаромӯш накунед

Дар ҳоле, ки шумо бояд дар сайти ҷустуҷӯятонии шумораи миқдори муайяни соатҳо сарф кунед, шумо бояд аз он вақт ҷудо шавед. Шумо бояд ҳар рӯзро барои хӯроки нисфирӯзӣ гузаронед, масалан, якчанд соат дар як шабонарӯз кореро, ки шумо ҳаловат мебаред.

Хомӯш кардани хондан, кор кардан ё вақтро сарф кунед. Дар давоми ин лаҳза, эълонҳо дар бораи кори корӣ, таҷрибаомӯзӣ ё таҷрибаи мусоҳибаҳои машғул шудан ба корро такрор накунед. Яке аз истисноҳо вуҷуд дорад. Шумо метавонед дар давоми вақти коратон ба шабака пайваст шавед. Нақшаҳо барои пайдо кардани дӯстон ё шиносон барои хӯроки нисфирӯзӣ, хӯроки сиёҳ ё қаҳва.

Вақтро ба кор дароред, ки шумо вақти кор надоред ҳангоми кор кардан

Як чизи хубе, ки дар бораи бекории меҳнатӣ як барномаи ҷолиби оддӣ дорад.

Он ба шумо имконият медиҳад, ки баъзан вақтро барои корҳое, ки шумо карда наметавонед, дар вақташ вақт ҷудо кунед (ва вақте ки шумо бори дигар кор мекунед, кор мекунед) бо кори доимӣ. Пас, агар шумо мехоҳед, ки дар давоми ҳафта ба сафари мактаби таҳсилотии кӯдакон равед, барои он равед. Бо дӯсти кӯҳна хӯроки нисфирӯзӣ диҳед, ки шуморо барангезад. Шумо метавонед вақти ҷустуҷӯиро, ки шабона рӯзона кор мекунед, созед.

Ба кор дароред, ки шумо ҳангоми кор карданатон вақт надоред

Вақте ки шумо ба кор медаромадед, имконияти хубе, ки шумо ҳар рӯз аз кор хастаед, ба хона омадед. Шояд шумо суол ё назаре доред? Страницы «нахустин <дигар> Азбаски шумо эҳтимолияти ҷустуҷӯи кори худро аз хона тамаркуз мекунед, ба шумо як рӯзнома барои ҳаррӯза надоред. Бинобар ин, рӯзи шумо якчанд пештара пеш хоҳад омад, ва шумо шояд ҳангоми ба толор ё автобус ва автобус ҳамоҳанг шуда бошед, шумо хеле хаста мешавед. Шумо низ якчанд нерӯи барзиёд доред, то пеш аз он, ки ба шоми рӯзи корӣ истироҳат кунед. Он корҳое, ки шумо мекашед, танҳо чизе, ки ба шумо лозим аст, ба шумо кӯмак мекунад, ки ба шумо ягон чизи мушаххасро иҷро кунед.

Вакилон

Яке аз сабабҳое, ки шумо дар бораи он фикр мекунед, дар бораи он фикр кунед, ки қобилият ва малакаҳои худро низ истифода баред ва вақт ва қувватро ба он баргардонед.

Агар шумо дар ин ҳафта дар давоми ҳафтаҳо кор карда метавонед, вақте ки шумо дар корҳои ҷустуҷӯятон кор мекунед, ин беҳтар аст. Агар шумо натавонед, он метавонад барои гирифтани якчанд соат аз шикор дар ҷойи кор бошад. Волонтерӣ имконият медиҳад, ки пайваст шуданро ба даст орад ва он ба шумо имконият медиҳад, ки корҳои хубро хуб иҷро кунанд. Вақте ки шумо ба дигарон ёрӣ медиҳед, беҳтар аст. Танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки ин гигиенро пурра тарк кунед, вақте ки музди меҳнат пайдо мекунед.

Беҳтар кардани малакаи нав

Як чизи навро меомӯзад, ба шумо имконият медиҳад, Азбаски ин вақте, ки шумо наметавонед бисёр пулҳои иловагиро барои нигаҳдорӣ дарёфт кунед, курсҳои ройгони онлайн ва курсҳои ками арзонаро тавассути таълими давомдор дар ҷамоати худ бубинед.

Гурӯҳи дастгирии гурўҳҳои шикоршавӣ ба кор

Шумо рӯйхати инҳоро дар дастури Рилли ёфтед.

Инчунин, китобхонаҳои маҳаллӣ, хонаҳои ибодат ва марказҳои ҷамоаро санҷед. Таҷрибаҳои худро бо дигарон, ки дар ҳамон вазъият ҳастанд, мубодила кунед.