Имкониятҳои беҳтарин барои пешгирии стресс дар кор
Шумо шояд эҳтимолияти суханро шунидед: "Он чиро, ки шумо дӯст медоред, ба ҷо меоред, ва ҳеҷ гоҳ ҳеҷ гоҳ дар ҳаёти худ ҳеҷ гоҳ кор нахоҳед кард" - ва он рост аст. Албатта, интихоби мо, аксарияти мо мехоҳем, ки дар ҷойҳои корӣ, ки ҷонҳои моро низ, инчунин ҳисобҳои бонкии худро барзиёд кунанд.
Он гуфт, ки ҳатто коре, ки дӯст медорад, метавонад қонеъ бошад, агар тамоми вақту қуввати шумо бихӯрад ё шуморо ба он равона кунад, ки шумо аз ҳаёти шумо нафаҳмед. Бо ин сабабҳо, ба назар гирифтани сатҳи сатҳи стрессҳои гуногуни касбҳо, ҳангоми баррасии тағйирот ба роҳи нави касбӣ .
Беҳтарин 10 Таҷҳизоти пастсифат
Инҳо аз 10 ҷойҳои сусти стресс мебошанд, ки дар бозори имрӯза ҳастанд:
1. Фаъолият: Мазмуни математика ва омор, ва мехоҳед, ки корро ба андозаи нисбатан паст, 9-то 5-ро кор фармедор кунед? Шумо метавонед ҳамчун Аҷоиб хушбахт бошед. Санҷишҳо аксар вақт барои ширкатҳои суғурта кор мекунанд, таҳлили хавфҳо ва кӯмак ба коргарони худ кам кардани хароҷотро кам мекунанд. Ин кор дар назар аст, ки то 20% то 18% афзоиш ё нисбат ба миёна зиёдтар.
- Маълумот оиди Тавсифи ва музди мењнат
- Пардохти миёнарав: $ 81,578
- Маълумоти маъмулӣ: Дараҷаи бакалавр
2. Аудиолог: Агар шумо хоҳед, ки ба одамон кӯмак расонед, ва шумо дар муддати якчанд сол таҳсилоти мактаби таҳсилоти умумӣ фикр намекунед, шунавандагон метавонад кори хубе барои шумо бошад. Автологҳо шунавоии талоқ ва дигар мушкилоти гӯширо эътироф мекунанд. Ин як кори хуб аст, ки музди миёнаро беш аз 60,000 доллар дар як сол мегирад. Дар баробари ин, ваъдаи таъмини амният: ин кор ба 20-24 адад расидааст, ки ин нишондиҳанда ба он вобаста аст, ки аҳолии солхӯрда ба ин хизматрасониҳо эҳтиёҷ доранд.
- Пардохти миёнарав: $ 64,348
- Таҳсилоти маъмулӣ: докторӣ ё ихтисосии касбӣ
3. Мудири системаҳои компютерӣ ва иттилоотӣ: Баъзе вақт менеҷери Идораи Технологӣ номида мешавад, ки ин дараҷа дар як сатҳе, ки дараҷаи фарогирии музди меҳнати шашум мебошад, пешниҳод мекунад. Одамон дар ин вазифа банақшагирӣ ва ҳамоҳангсозии системаҳои компютерӣ барои ширкатҳо мебошанд.
Бифармо! ҳарчанд ин кор ҳанӯз хеле паст аст, 2 аз 5 роҳбари ТИМ дар гузориш аз ҷониби Бюрои омори меҳнат дар соли 2014 зиёда аз 40 соат дар як ҳафта гузориш доданд. Талабот ба Менеҷерони ТИК дар назар дошта шудааст, ки то соли 2024 то 15 фоиз афзоиш ёбад.
- Пардохти муштарӣ: $ 78,334
- Маълумоти маъмулӣ: Дараҷаи бакалавр
- Усулҳои технологияи иттилоотӣ
4. Диноршиносӣ ё хӯрокворӣ: Одамоне, ки ин корҳоро доранд, дар ҳама гуна ҳолатҳо, аз беморхонаҳо ба беморхонаҳо ба идораҳои давлатӣ кор мекунанд. Нақши онҳо ин аст, ки ба одамон барои расидан ба тарзи ҳаёти солим тавассути парҳезӣ, оё онро гум кардан ё вазни зиёд ё идора кардани беморӣ ба монанди диабети қанд аст. Ин кор дар назар аст, ки то соли 2024 то 16 фоиз афзояд.
- Пардохти миёнарав: $ 42,135
- Маълумоти маъмулӣ: Дараҷаи бакалавр
5. Истеҳсолоти мӯй: Дараҷаи сертификатсия ва литсензия дар давлати шумо, ба шумо лозим нест, ки дараҷаи расмӣ шудан ба стилистерҳои мӯй ниёз дошта бошед, аммо шумо ба талантҳои табиат ниёз доред, инчунин барои якҷоя кардан бо одамон ва фаҳмидани қобилияти онҳо Он чизе, ки онҳо бо чашми худ ноил шудан мехоҳанд. Мӯйсафедон миқдори зиёди дигар корҳои дигарро дар ин рӯйхат ба даст намеоранд, аммо онҳо зуд-зуд ба якчанд қобилияти функсионалии худ, ба монанди қариб нисфи кор барои худашон, доранд. Онҳо ҳамчунин дар кори ишғолкардашуда то 20% то 10% афзудаанд.
- Пардохти миёнарав: $ 25,488
- Таҳсилоти ибтидоӣ: Шаҳодатномаи мактаби таҳсилоти иловагӣ
6. Математикӣ: Талабот барои математикҳо баланд аст - Бюрои лоиҳаҳои омори меҳнатӣ, ки ин кор дар 2024-ум ба 21 фоиз меафзояд, ба шарофати эҳтиёҷоти бизнес барои таҳлили ҳаҷми зиёд маълумот. Математикаҳо инчунин метавонанд барои ҳукумати федералӣ кор кунанд.
- Пардохти Медиа: $ 77,776
- Маълумоти маъмулӣ: Дараҷаи магистр
- Беҳтар кардани ҷойҳои барои математикҳо
7. Техникаи лабораторияи тиббӣ: Техникаи лабораторияҳо барои ташхисгоҳҳо, офисҳои табиб ва лабораторияҳои ташхисҳо ҷамъоварӣ ва таҳлил мекунанд. Бюллетенҳои омори меҳнат пешгӯӣ мекунад, ки ин кор дар 2024 то 16 фоиз афзоиш хоҳад ёфт.
- Пардохти миёнарав: $ 39,051
- Таҳсилоти ибтидоӣ: Дараҷаи Associate
8. Таҷҳизоти тиббӣ Техника: Дар муқоиса бо баъзе аз ҷойҳои кор дар ин рӯйхат, Тиҷоратии Техникӣ як кори пасттар аст, аммо он ҳам шумо метавонед бо таҳсилоти каме кор карда тавонед - бисёр беморхонаҳо ва ё табибони духтур танҳо як шаҳодатнома надоранд аз табибони тиббии онҳо, гарчанде баъзеҳо метавонанд дараҷаи ихтисосро талаб кунанд.
Ин вазифаро низ аз ҷониби 2024 то 15 фоиз афзоиш хоҳад дод.
- Пардохти миёнарав: $ 34,710
- Таҳсилоти ибтидоӣ: Шаҳодатномаи мактаби таҳсилоти иловагӣ
9. Охири забоншиносии специалистӣ: Роҳнамои забоншиносӣ (ё сухани терапевтҳо) ҳама гуна тарзи ифода ва тарғибу ташвиқро меомӯзад. Ин кор дар назар аст, ки аз ҷониби 2024 то 21 фоиз афзоиш меёбад. Гуфтушуниди тарҷумонҳо одатан дараҷаи магистрӣ ва иҷозатномадиҳӣ дар давлатҳои худ ба хотири амалигардонии он ниёз доранд.
- Пардохти миёнарав: $ 58,220
- Маълумоти маъмулӣ: Дараҷаи магистр
10. Нависандаи техникӣ: Агар шумо нависед ва қобилияти фаҳмидани мафҳумҳои мураккаб дошта бошед ва онҳоро ба қариб касе шарҳ диҳед, шумо метавонед дар бораи ин касб фикр кунед, ки дар он 2024 то 10% афзоиш меёбад.
- Пардохти муштарӣ: $ 55,069
- Маълумоти маъмулӣ: Дараҷаи бакалавр
- Навиштан ва таҳлили малакаҳо Коргарон мехоҳанд
Тафсилоти тавсияшаванда: 10 беҳтарин ҷойҳои кори барои волидони меҳнатӣ Беҳтар аз 10 кор барои дур аз кор
Сарчашмаҳо: Insider Business , CareerCast , PayScale