Талаботи артиши ИМА барои писарон дар синни 42 то 46

Charts Fitness Fitness

Смартф. Mike MacLeod / Википедиа Википедиа / Domain Public

Артиши амрикоӣ бо истифода аз таҷрибаи физикии физикии физикӣ , ё APFT, ки талаб мекунад, сарбозон бояд се рӯйдодаро анҷом диҳанд: ду дақиқаи дастгоҳҳо, ду дақиқаи нишаст ва ду километр.

Ҳисобот оид ба APFT ба синну соли синну сол, ҷинс, шумораи такрориҳо ва такрорӣ ва вақти корӣ асос ёфтааст. Натиҷаи ҳар як чорабинӣ аз 0 то 100 нуқта аст. Ситораҳо бояд ҳадди аққал 60-то санҷиш гузаронанд.

Стандартҳои APFT метавонанд барои баъзе қисмҳои махсус истифода шаванд.

Натиҷаҳои 270 ё дар боло дар APFT - бо ҳадди ақалли 90 дар ҳар як чорабинӣ - ба даст овардани ишғоли сарбозон дар ҷадвали Physical Fitness .

Бо вуҷуди ин, ин санҷиш барои маҷмӯи қувват ва устувории кофӣ танқид шудааст. Аз ин рӯ, дар соли 2011 артиши озмоишии Артиши озмоишии физикӣ (APRT) дар зиёда аз 10,000 сарбоз озмоиш карда шуд, вале дар ниҳоят қарор қабул кард, ки бо санҷиши APFT сиккаҳояшро қатъ кунад.

Ҳангоме ки санҷиши APFT ҳанӯз истифода мешавад, нишондиҳандаҳои зерин нишондиҳандаи такрори такрориҳо ва холҳоеро нишон медиҳанд, ки барои мардони синну соли аз 42 то 46 то гузаронидани санҷиш заруранд.

Стандартҳо дар синну сол ва ҷинс фарқ мекунанд, ва стандартҳо аз сабаби фарқият дар натиҷаи гузаштани мардҳо ва занон танқид шудаанд.

Стандартҳои худро пахш кунед

Нишондиҳандаҳо Ҳисоб Нишондиҳандаҳо Ҳисоб Нишондиҳандаҳо Ҳисоб Нишондиҳандаҳо Ҳисоб
77 57) 90 37) 68 17 46)
76) 56) 89) 36) 67) 16 44)
75) 55) 88 35) 66 15 43
74) 54) 87) 34) 64 14 42)
73) 53) 86 33 63) 13 41)
72) 52) 84) 32) 62) 12 40)
71 51) 83 31 61 11 39)
70) 50 82) 30 60 10 38)
69) 49 81) 29 59) 9 37)
68 48) 80 28 58) 8) 36)
67) 47) 79 27 57) 7 34)
66 100 46) 78 26 56) 6 33
65) 99) 45 77 25) 54) 5 32)
64 98 44) 76) 24 53) 4
63) 97) 43 74) 23 52) 3
62) 96 42) 73) 22 51) 2
61 94 41) 72) 21 50 1
60 93) 40) 71 20 49
59) 92) 39) 70) 19 48)
58) 91 38) 69) 18 47)

Стандартҳо

Нишондиҳандаҳо Ҳисоб Нишондиҳандаҳо Ҳисоб Нишондиҳандаҳо Ҳисоб Нишондиҳандаҳо Ҳисоб
82) 66 94 50 78 34) 62)
81) 65) 93) 49 77 33 61
80 64 92) 48) 76) 32) 60
79 63) 91 47) 75) 31 59)
78 62) 90 46) 74) 30 58)
77 61 89) 45 73) 29 57)
76) 60 88 44) 72) 28 56)
75) 59) 87) 43 71 27 55)
74) 58) 86 42) 70) 26 54)
73) 57) 85) 41) 69) 25) 53)
72) 100 56) 84) 40) 68 24 52)
71 99) 55) 83 39) 67) 23 51)
70) 98 54) 82) 38) 66 22 50
69) 97) 53) 81) 37) 65) 21 49
68 96 52) 80 36) 64
67) 95 51) 79 35) 63)

2 Стандартҳои Роуминг

Вақт Ҳисоб Вақт Ҳисоб Вақт Ҳисоб Вақт Ҳисоб
12:54 16:24 80 19:54 50 23:24 19
13:00 16:30 79 20:00 49 23:30 18
13:06 16:36 78 20:06 48) 23:36 17
13:12 16:42 77 20:12 47) 23:42 17
13:18 16:48 77 20:18 46) 23:48 16
13:24 16:54 76) 20:24 45 23:54 15
13:30 17:00 75) 20:30 44) 24:00 14
13:36 17:06 74) 20:36 43 24:06 13
13:42 17:12 73) 20:42 43 24:12 12
13:48 17:18 72) 20:48 42) 24:18 11
13:54 17:24 71 20:54 41) 24:24 10
14:00 17:30 70) 21:00 40) 24:30 10
14:06 100 17:36 70) 21:06 39) 24:36 9
14:12 99) 17:42 69) 21:12 38) 24:42 8)
14:18 98 17:48 68 21:18 37) 24:48 7
14:24 97) 17:54 67) 21:24 37) 24:54 6
14:30 97) 18:00 66 21:30 36) 25:00 5
14:36 96 18:06 65) 21:36 35) 25:06 4
14:42 95 18:12 64 21:42 34) 25:12 3
14:48 94 18:18 63) 21:48 33 25:18 3
14:54 93) 18:24 63) 21:54 32) 25:24 2
15:00 92) 18:30 62) 22:00 31 25:30 1
15:06 91 18:36 61 22:06 30 25:36 0
15:12 90 18:42 60 22:12 30 25:42
15:18 90 18:48 59) 22:18 29 25:48
15:24 89) 18:54 58) 22:24 28 25:54
15:30 88 19:00 57) 22:30 27 26:00
15:36 87) 19:06 57) 22:36 26 26:06
15:42 86 19:12 56) 22:42 25) 26:12
15:48 85) 19:18 55) 22:48 24 26:18
15:54 84) 19:24 54) 22:54 23 26:24
16:00 83 19:30 53) 23:00 23 26:30
16:06 83 19:36 52) 23:06 22
16:12 82) 19:42 51) 23:12 21
16:18 81) 19:48 50 23:18 20

Санҷишҳои холиси гендерӣ

Ҳатто артиши ИМА дар ҷараёни гузаронидани озмоиши ҷинсии бетарафии ҷинсӣ аст, нақшаи ҷойгиршавӣ барои занонро ба ихтисосҳои пештараи ихтисосии ҳарбӣ фаро мегирад. Аммо дар сурати навиштани ин мақола, санҷишҳои гендерӣ бетарафона то ҳол тасдиқномаи Вазорати мудофиаро талаб мекунанд.

Мувофиқи артиши ИМА, санҷишҳои нав таҳия мешаванд, ки сарбозон бояд дар майдони ҷанг эҳтиёҷ дошта бошанд, ки онҳо дар бораи малакаҳои гендерӣ ва стандартҳои стандартӣ эҳё хоҳанд шуд.

Санҷиши арзёбии функсияҳои ҷисмонӣ (OPAT) ҷинсии бетараф аст озмоиши дарозмуддат, абрешим, аэробик ва ғайра, ки "қувваи болоии ҷисмонӣ, ки меваҳои боркуниро намоиш медиҳад," дар асоси артиши ИМА истифода мешавад.

Маълумоти дигар дар бораи санҷиш, ки ҳанӯз таҳия шудааст, зеринро дар бар мегирад: