Якчанд нишонаҳо ва шифобахши зуд барои беморӣ барои хурсандӣ
Ё ин?
Чаро мо метавонем худро аз дигарон хушнуд насозем?
Он метавонад бемориҳоеро, ки ба мо кӯмак мекунад, то ба дигарон кӯмак расонанд, вале барои худ дуруст нигоҳ доштани вақту қувват надорем! Мо мехоҳем, ки дигарон ба чунин хушбахтӣ шубҳа дошта бошанд, ки мо худро ғамхорӣ, афзалиятҳо, вазнинии кор ё орзуҳояшро ба тарафи худ гузорем. Мо боварӣ дорем, ки агар мо дигаронро хушбахт гардонем, пас мо хушбахт хоҳем шуд.
Ин хеле ғамгин ва хеле рост аст. Ин беморӣ барои хурсандӣ аст.
Оё шумо ғамхор ҳастед, ки шумо аз беморӣ гирифторед. Дар ин ҷо якчанд нишонаҳо ҳастанд (ва ман мехоҳам, ки дар бораи саҳифаи Facebook-и ман шунида шавам!):
Аломати # 1 - Шумо мегӯед, ки "Ҳа". вақте ки шумо мехоҳед бигӯед, ки "NO WAY!"
Ба ҷои ба ҷои аввал гузоштани афзалиятҳои шумо , ки хеле муҳим аст, шумо ягон касро ба ҷои дигар гузоред. Шумо бовар доред, ки оё шумо кӯшиш мекунед, ки новобаста аз мӯҳтавои худаш кӯшиш кунед, ба шумо кумак расондан, муфид, эътимодбахш, эътимодбахш ва бештар аз ҳама дӯст медоред.
Кори фаврӣ: Вақте ки шумо мегӯед, ки «Не!» Ин як шакли гуфт: «Ман туро дӯст медорам. Ман ба ту бовар мекунам. Шумо метавонед онро (худ) кунед. "
Аломати # 2 - Вазифаи шумо ҳеҷ гоҳ намебошад ё баррасӣ намешавад.
Пеш аз он ки ба шумо писанд афтад, шумо набояд вақт ҷудо кунед, ки чӣ гуна гуфтан ба шумо некии шумо таъсир мерасонад. Вақте ки дигарон медонанд, ки шумо бемории дилхоҳро медонед, онҳо медонанд, ки шумо ба ангушти кӯдаки худро пӯшед ва рӯзияти худро тарк намекунед, чунки онҳо ҳамеша афзалиятанд.
Ҳеҷ кас ба шумо намерасад, ғайр аз шумо .
Дори зуд: Пеш аз он, ки чунин корро пурсед, пурсед : "Оё гумон доред, ки соатҳои зиёд дар идора? Оё гуфтан мумкин аст, ки ман чизеро, ки ба ман лозим аст, ба анҷом расонам? Оё гуфтан мумкин аст, ки ман чизи каме ба даст меорам?
Аломати # 3 - Пас аз ҳама ба шумо ғамхорӣ кунед, шумо хушбахт хоҳед буд (ва шумо метавонед истироҳат кунед).
Бо ин нишонаи он фикр мекунам, ки ба монанди ҳамеша касе ба кӯмак ниёз дорад ва барои ором кардани ором нест.
Ва шумо ба ҳама ғамхорӣ мекунед. Шумо бовар доред, ки агар онҳо хушбахт бошанд, шумо хушбахт хоҳед буд. Шумо хеле ғамхорӣ мекунед, ки шумо нисбати дигарон дар бораи худдорӣ аз худ фикр намекунед ё танҳо барои он чизе, ки худатон хуб медонед, қувват надоред . Ҳамаи шумо мехоҳед, баъд аз муҳофизати ҳама, бистарататонро бифиристед.
Иҷозати фаврӣ: Худро иҷозат диҳед барои қатъ кардани он. Дигар ягон касро интизор накунед, ки шуморо паст зада истодааст. Истифодаи mantra "Ман қатъ карда шуд. Ман ҳанӯз ҳам ҳастам ».
Нишон # 4: Шумо овози худро аз даст медиҳед.
Ин як воқеаи воқеӣ аст. Пас аз он ки кӯдакон ба кӯча баргаштан рафтанд , вале кӯдакон ба ҳақиқат нарасиданд. Падар ба кӯдакон мегӯяд: "Модар ба шумо барои пухтани хӯрок хӯрда хоҳад кард". Онҳо ба хоб мераванд (албатта). Ман аввал бо кӯдакон бедор мешавам ва онҳо ба ман гуфтанд, ки падарам чӣ гуфт. Ман намехоҳанд pancakes кунад. Ман намедонам, ки оё ман компонентҳо ҳастам. Ман бад ҳис мекардам, вале ман ба кӯдаконе, Ман ба онҳо гуфтам, ки ман хаста шудам, ман намехостам, ки пухтупазро ҳис кунам, падарам бояд бо ман тафтиш кунад, ва агар онҳо мехоҳанд pancakes, рафтан мехоҳанд.
Аммо баъзан шумо метарсед, ки гӯед, ки чӣ тавр шумо ҳақиқатан мехоҳед, ки гӯед, чунки шумо метарсед, ки ин ба дигарон монеъ мешавад. Баръакс, шумо бо садақа меравед ва дар дохили ғамхориатон ғамгин мешавед, ки шумо чӣ мехоҳед.
Агар танҳо шумо метавонед овози худро пайдо кунед!
Кори фаврӣ: Бо эҳсосоти эҳсосоти худ ҷанҷол кунед. Сипас онҳоро мубодила кунед. Бигзор онҳоро баланд кунад. Ин нуқтаи оғози бузург аст. Субҳи рӯзи шанбе ман медонистам, ки ман қувваи кам доштам ва ҳеҷ гуна хушбахтӣ барои тоза кардани ангуштҳо ва рӯшноӣ набуд. Ман ба кӯдакон чӣ гуфтам? Ин ба онҳо ростқавлӣ меомӯзад, инчунин ибораи «касе ки ба воситаи автобус бипайвандад» мегӯяд.
Ҳамчун модаре, ки дар он зиндагӣ мекунед, фикр кунед, ки ҳамаи фарзандони шумо, ки дар бораи шумо чӣ гуна муносибат кардан мехоҳед, менигаред, менеҷери шумо, ҳамкорони шумо, ҳамсояҳо, нигоҳубини шумо, ПТО ва ҳатто хазинадоре, ки бадиро бад мебинанд рӯз. Оё шумо фикр мекунед, ки вақте, ки шумо аз беморӣ азоб мекашед, фикр мекунед? Оё ягон табобате, ки шумо метавонистед онро аз сар гузаронидед?