Оё шумо фикри хуб доред, ки дар хона кор кунед?
5 Сабаби хуби заҳматталаб будан
Рӯзҳои беморони шумо ҳангоми истифодаи онҳо бояд истифода шаванд. Тибқи нақшаҳои кории худ якҷоя кунед ва фаҳмед, ки он ташкилоти созандаест, ки аз як сабаби набудани кордиҳанда ҷудо карда мешавад.
Шумо ҳатто ҳатто аз ҳама чизи аз дастатон баромадаатон захира карда метавонед. Ба кор даровардани беморӣ маънои онро дорад, ки шумо ба варақаҳои шумо дар атрофи идораи шумо паҳн мешавад, ки боварӣ ҳосил кунед, ки ба кормандони ҳамкоронатон натарсед . Шумо инчунин самаранок нестед. Дар ин ҷо баъзе сабабҳои хуби хона мондани хона аст:
- Шумо бемориест, ки метавонад гирифтори беморӣ бошад. Агар шумо гумон кунед, ки коре, ки коргари шумо метавонад бедор шавад, дар хона бимонед, то беҳтараш бидонед, ки шумо беморӣ, ки мубталои беморӣ нестед, медонед. Масалан, агар шумо ба воя расондан ё дарунрав шудан дошта бошед, шумо метавонед вируси меъда дошта бошед. Ошкоршавии ногаҳонии нишонаҳо мисли табларза, хунук ва бемориҳои ҷисмонӣ мумкин аст нишонаҳои грипп бошанд. Ин чизест, ки метавонад ба воситаи ҷои кор ба монанди ҷангал паҳн кунад ва ҳама чизро дар роҳи худ гирад. Агар чашмони шумо сурх, варам ва шӯришӣ бошад, шумо метавонед conjunctivitis-ро ҳамчун чашми гулобӣ шинонед, ки хеле баланд аст. Гулӯши шадиди ғадуди ғадуди ғадуди ғадуди ғадуди сипаршакл аст. Он метавонад ба шарикон паҳн шавад.
- Шумо ҳис мекунед: Агар шумо бо сироят мубориза баред, шумо ба табларза гирифтор мешавед. Ин на танҳо нишонаи бемории сирояткунанда мебошад, балки ҳамчунин шуморо аз имконияти самаранок кор кардан бармедорад. Шумо эҳтимол хеле хаста мешавед. Ба духтур муроҷиат кунед, ки оё шумо ба антибиотик лозим аст. Новобаста аз он, ки шумо мекунед, ба даст оред.
- Шумо дорои шадидан : Революцияро хеле нороҳат кардан мумкин аст ва баъзе шадиди шадиди алоцида. То он даме, ки шумо якҷоя бо шалғамчаи худ медонед, бо дигар одамон канорагирӣ кунед. Агар шумо медонед, ки ин сироятӣ нест, шумо метавонед ба кор баред, вале ҳайрон шавед, ки он ҷо коргарони шумо натарсанд. Дар ҳоле, ки шумо бояд то тафсилоти бештар надошта бошед, шумо метавонед ба онҳо хабар диҳед, ки онҳо онро дастгирӣ намекунанд. Агар нешзании шумо ғарқ шуда бошад, онро кашидан лозим аст, ки хеле хомӯш карда шавад, ҳамин тавр кӯшиш кунед, ки он дар шахси хусусӣ ғамхорӣ кунед.
- Шумо дард дарднок аст : саратон, ҷароҳат, сангрезаҳо, устухонҳои шикаста ва дигар мушкилот метавонанд дардҳои вазнин ё ҷиддӣ дошта бошанд. Пас аз он ки шумо тадбирҳои заруриро андешед, боварӣ ҳосил кунед, ки ягон саломатӣ ба саломатии шумо зарар расонида наметавонад, он метавонад боиси кор кардан, агар шумо интихоб кунед. Бо вуҷуди ин, ба назар мерасад, ки шумо наметавонед дар кори пажӯҳишатон амал кунед ва доруеро, Шумо аз истироҳат фоида мебинед.
- Шумо хунукӣ умумӣ доред : Новобаста аз он ки шумо шамолро сахттар мешавед, оё шумо бояд беморонро даъват кунед ё на? Агар шумо боқимондаҳои боқимондаи банду борон ва сулфаи бесамар дошта бошед, шумо хеле хунук мешавед. Шумо душворӣ ба шумо душвор хоҳад буд ва эҳтимол меравад, ки ба касалиҳои дигар паҳн мешавад. Агар хунукии шумо сахт бошад ва шумо бояд ба кор равед, дастҳои худро зуд зуд шуста, бо телефони худ ва бо компютери худ нигоҳ дошта, бо маслиҳати нӯшокии спиртӣ, агар дигарон истифода кунанд. Агар коргарони шумо масофаи худро нигоҳ дошта бошанд, хафа нашавед. Шояд он беназорати сирпиёзе, ки шумо бо хӯроки нисфирӯзӣ доштед, ба ҷои он ки тарсу ҳаросро ба даст оред.
Агар шумо бемории ҷиддӣ дошта бошед, ки талабаро аз кор баред, шумо метавонед аз Санади иҷтимоию оилавӣ истифода баред (FMLA) . Он ба коргарони имконпазир иҷозат медиҳад, ки то 12 ҳафта аз кор бароянд. Корфармои шумо набояд барои ин вақт пардозад, агар шумо дар ҳолате, ки шумо дар оилаи худ зиндагӣ мекунед ва қонуни иҷозати табобатро талаб мекунад, вале ташкилоти шумо бояд ба шумо иҷозат диҳад, ки ба мавқеи худ ё ҳамон монанд тамом.
5 Барои бадрафтории рӯзи ҷаззоб
Агар шумо бемории зиёдро занг занед, он метавонад диққати сарвари худро ба даст орад. Дар муқоиса бо рӯзи гирифтани шахсӣ ё истироҳат, шумо ба раҳбари худ хабар медиҳед, ки шумо наметавонед ба муддати кӯтоҳ пеш аз он, ки шумо ба он ҷо расидед, ба кор омада наметавонед. Он метавонад ҳама касро бедор кунад, ки вазифаҳои худро иҷро кунад. Ин маънои онро надорад, ки шумо айёмеро, ки корфармо барои шумо ба шумо дода шудааст, истифода набаред, вақте ки шумо ҳақиқатан бемор ҳастед ва наметавонед кор кунед.
Бо вуҷуди ин, шумо набояд аз рӯзҳои бемор истифода баред ва ба мавзӯъҳое, ки дар он рӯзҳои шахсӣ ё истироҳат мувофиқтар аст, истифода баред. Ҳангоме ки шумо метавонед пеш аз вақт ба шумо хабари худро хабар диҳед, шумо бояд аз он даст кашед, шумо бояд ҳамин тавр кунед. Инҳоянд баъзе мисолҳо:
- Агар шумо пеш аз ҳама чизеро, ки ба шумо лозим аст, шиносед, масалан, дар як мактаби бачагонаи худ ё таъиноти худ - вақти шахсӣ ё истироҳати худро истифода баред.
- Шумо мехоҳед, ки ба соҳил биравед: Вақте ки бедор мешавед ва офтоб дурахшон мешавад, фикрҳоятон метавонанд ба қум ва surf табдил ёбанд. Ин дуруст нест, ки ҳамтоёни худро дар лётчик тарк кунед, то шумо метавонед дар як рӯзе, ки дар офтоб истодаанд, дошта бошед. Пеш аз сафар рафтан ба сайри худ сафар кунед ва рӯзи истироҳат ё рӯзҳои шахсиро талаб кунед.
- Шумо мусоҳибаи корӣ доред: Табрикот! Мусоҳибаҳо баъзан ба таври ногаҳонӣ пайдо мешаванд, бинобар ин, фаҳмидан мумкин аст, ки шумо бояд ба нақшаи яктарафа ниёз доред. Агар сарварони шумо намедонанд, ки шумо ҷустуҷӯи кори нав ҳастед, гуфтан лозим аст, ки шумо бояд барои гирифтани як вариант як вариант набошед. Ба ҷои ин кӯшиш кунед, ки пеш аз он ё баъд аз кор ба нақша гиред. Агар ҷадвали шумо тағйир ёбад, шояд шумо метавонед онро тасҳеҳ кунед, то шумо метавонед дар аввали вохӯрӣ баромаданатонро бардоред, ё дертар биёед.
- Шумо тифл ҳастед Агар шумо эҳсос накунед, ки дар ҳақиқат беморӣ, ин сабабҳои хуби гирифтани рӯзи истироҳат нест. Онро сар кунед ва сар ба кор. Дар давоми соати ним соат ба пухтупои зудтар гиред ва нақша кунед, ки шабона шабона хоб кунед.
- Шумо бояд ба истироҳати динӣ пайравӣ кунед: Title VII Санади ҳуқуқии шаҳрвандӣ аз соли 1964 талаб мекунад, ки корфармоёнро зиёда аз 15 корманд талаб кунанд, то коргарони худро барои риоя накардани дини худ вақт ҷудо кунанд, то ин ки ташкилот ба мушкилот дучор нашавад. Ин беасос бояд аз вақти шахсӣ ё истироҳати шумо барояд.