Чӣ гуна бояд бо масъалаҳои шахсӣ дар кор кор кунанд

Масъалаҳои шахсӣ аз кор ва меҳнати шумо зарар мерасонанд

Масъалаҳои шахсӣ, аз он ҷумла мушкилоти оилавӣ, вазъиятҳои ҳаёташон тағйирёбанда, мушкилоти эмотсионалӣ, беморӣ ва ҳатто самти ҷинсии ӯ метавонанд кори худро таъсир расонанд ва дар ниҳоят қобилияти худро барои пешрафти касбӣ ба кор баранд . Диққат диҳед, ки шумо метавонед ҳаёти шахсии худро аз ҳаёти меҳнатии худ нигоҳ доред, эҳтимолан метавонад якумро ба дигараш сар кунад. Омӯзед, ки чӣ тавр масъалаҳои шахсӣ аз таъсири манфии кори шумо ва кори шумо муҳофизат карда шаванд.

  • 01 Бо шарикон бо Маълумоти зиёд маълумот надиҳед

    Пешгирии беҳтарин дорухона аст. Ҳамкорони шумо ва сарвари шумо танҳо дар бораи ҳаёти шахсии шумо дар бораи онҳо нақл мекунанд . Агар шумо намехоҳед, ки бо онҳое, ки шумо кор мекунед, дар бораи чизҳое, ки дар ҳаёти шумо кор мекунанд, медонед, шумо бояд бифаҳмед, ки чӣ гуна пинҳон нигоҳ доред .
  • 02 Хашми худро идора кунед

    Ҳар як инсон аз вақт ба ғазаб меояд. Баъзе одамон зуд-зуд ба муносибати бераҳмона, аз ҳад зиёд бадбинӣ мекунанд. Дигарон хашми худро идора мекунанд ва онро бо роҳи орому осон ба роҳ меоранд. Аён аст, ки махсусан дар ҷои корӣ, охирин реаксияи хеле хуб аст. Бештар
  • 03 Бо қароре, ки дар кор кор кардан мехоҳед

    Агар шумо шахси гекс, ҷинсӣ ё transgender ҳастед, шумо метавонед фикр кунед, ки оё ин иттилоотро бо сарвари шумо ё корманди шумо мубодила кардан мумкин аст. Баъзе одамон қарореро меандешанд, ки дар коре, ки онҳо фикр мекунанд, ба дигарон чӣ гуна муносибат мекунанд - оё ҳаёти шумо дар кори беҳтар ё бад бадтар хоҳад шуд, ё ки боқӣ мемонад? Дигарон хушбахт набошанд, агар онҳо ҳақиқатро фикр карда натавонанд ва новобаста аз он ки дигарон фикр мекунанд. Ҷавоб дуруст ё нодуруст нест.
  • 04 Бештар

    Шашзод метавонад муваффақияти касбиро пешгирӣ кунад. Он метавонад шуморо аз сухан дар бораи кор дар бораи баланд бардоштани музди меҳнат, рекламадиҳӣ ё шабака талаб кунад. Хушбахтона, аксар одамон ба шарофати ғолиб баромада метавонанд ва оқибатҳои муваффақ доранд.
  • 05 Бо марги коргаре мубориза баред

    Вақте ки як коргар мемирад, он ҳамаи одамоне, ки бо ӯ кор мекунад, таъсир мерасонад. Ҳар як кас ба сатҳи касбӣ таъсир хоҳад кард, аммо баъзеҳо ба сатҳи шахсӣ низ таъсир мерасонанд. Гарчанде, ки кор метавонад барои онҳое, ки дар ҳаёти шахсии худ гум кардаанд, гуреза хоҳанд шуд, яке аз онҳоро ҳангоми ба кор даромадан ба талафоти ҳамсараш хотиррасон мекунад.
  • 06 Beat Job Burnout

    Сатҳи корие, ки аз кор баромада истодааст, метавонад боиси аз даст рафтани кори худ гардад. Шодмонӣ, он метавонад ба шумо имконият диҳад, ки дар бораи фаъолияти меҳнатии ҷисмонӣ ва ҷисмонии ҷиддии ҷиддӣ дар бораи кор ва ба таври ҷиддӣ ба кори худ таҳдид кунед. Пеш аз он ки чунин рӯй диҳад, чизҳое ҳастанд, ки шумо метавонед ба кор даровардед.
  • 07 Бо роҳи муайян кардани бемории саратон

    Азбаски табобат шояд тасаввур шавад, ки шумо вақти кориро аз кор мегиред, шумо наметавонед аз мубоҳисаҳои мубталои бемории саратон бо корфармоатон ва ҳамкоронатон раҳо кунед. То чӣ андоза тафсилоте, ки шумо пешниҳод мекунед, пурра аст. Яке аз чизҳое, ки шумо дар ташвиш нестед, аз сабаби ташхиси худ маҳрумиятро гум мекунад.
  • 08 Кор бо маълулият

    Нобуд кардан лозим нест, ки шумо аз соҳиби касбу ҳунар даст накашед, ва албатта, шумо ва духтурони шумо ягон қароре надошта бошанд, агар маҳдудиятҳои шумо дошта бошед. Шумо ҳамчунин набояд фармоишоти худро дар бораи маълулии худ таъмин кунед ё дар бораи он маълумотро дар бораи он нақл кунед, агар шумо ягон манзилро талаб накунед.
  • 09 Шарҳи худро нависед

    Умуман, як чизи хеле аҷоиб дар атрофи ҳомиладорӣ вуҷуд дорад. Вақте ки зан ин хабарро мегирад, вай аксар вақт мехоҳад, ки ба ҳама чизи ӯро бидонад. Пеш аз он ки шумо эълон кунед, шумо мефаҳмед, ки ҳомиладории шумо ба кори шумо таъсир мерасонад ва қонун чӣ гуна муҳофизат мекунад.